头脑不清醒是我们经常会忽略的一个问题，比如：看书的时候不能集中注意力？太累了？头晕？下午上班时还犯困？如何使头脑清醒？分享一个小技巧使你保持头脑清醒！

笔者觉得保持清醒的头脑很重要，如何使头脑清醒？我分享一下自己的心得吧！

有时候头脑不清醒是很正常的，因为大多数人都会有这种情况，笔者发现这个问题是在使用茶树精油之后才知道的，那个时候因为脸上长了一些发炎的痘痘，朋友推荐我使用茶树精油这款产品，可以控油消炎，后来使用的效果很好，所以就接触到茶树精油越来越多的相关知识，就在那个时候，笔者haooil知道它还能使头脑清醒，轻松解决如何使头脑清醒的问题。

因为意识到这个问题，所以我渐渐留意到原来自己很多时候都头脑不清醒，比如：

1、  早上起床觉得头脑昏昏沉沉的。

2、  看书的时候老走神，记不住看过的内容。

3、  饮食和休息都很正常的情况却经常觉得自己有那种很累的感觉。

4、  下班的时候注意力不集中，有时候还打瞌睡（晕~有一次还被老板看到了）。

你说这些问题严重吗？虽然不严重，不过也不能忽视，所以当我出现以上情况的时候，我就会拿出茶树精油，茶树精油如何使头脑清醒？使用方法很简单：滴1-2滴在手帕或纸巾或开水的杯中，慢慢深呼吸，这样可以迅速使头脑清醒，增强注意力的集中，这样做起事情和工作来的时候就更加轻松了。

如何使头脑清醒？以上就是我怎样保持头脑清醒的一个小体会，保持清醒的头脑确实很重要，茶树精油的心理疗效效果我自己觉得还是挺有效的，所以今天就写下来分享了，希望对你有帮助！

购买茶树精油要选择茶树精油的产地是澳大利亚（澳洲）的为上佳，精油导购网推荐国产精油第一品牌、精油全网销量第一的香袭人官方旗舰店。

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